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没办法,叶钦跑得太快,前后出现不过是10秒左右的时间,人就已经跑了,想采访肯定是追不上了。好在面前的袁教练还留了下来,大家顿时你一言我一语地开始采访起来。
这一次男子4x100破亚洲纪录,取得历史性的好成绩,再怎么也是值得谈一谈的,更不用说叶钦也是其中的一员,袁郭华作为主教练,他身边都是接力队的毛头小子,还是能够挖到一些料的。
“袁教练,你能谈谈你觉得叶钦成功的秘诀吗”
“您是接力队的主教练,接力队的成绩进步很快,这是否是因为叶钦这样顶级的运动员带来的”
“袁教练,能和我们说说叶钦之前的训练是怎么样的”
七嘴八舌各种各样的问题抛了出来,袁郭华几次想将身边的一些队员推出去,多谈一谈接力队,但发现众多记者兴致似乎都不高。
想了想,干脆顺着记者们的话题说了起来:“但凡一个高水平的运动员,除了训练刻苦之外,还必须是一个很聪明的人。”
袁郭华一边说着,一边指了指身边的队员,“像有的队员,我说个十遍,他可能领悟了大概两成。而叶钦杨耀章裴孟苏丙天他们呢,我只要说一遍,他大概就可以领悟八九成。
跟叶钦的合作是这一两年才开始的,但我们很默契了一句话或一个手势、一个动作,他都明白了我的意思。
叶钦是个很聪明的运动员,别看他年龄不大,但现在很多时候,我们这些教练其实已经是处于辅助的地位,主导的主要还是叶钦自己。
他对自己的弱点和长处认识得特别清楚,知道哪些是不足,需要提升有针对性训练,哪些可以不用花太多时间。他的理论知识很扎实,我听他之前的教练谈起,最开始叶钦训练都是拿着笔一点一点的将教练说的话记录下来,然后结合自己的体会,慢慢的形成另一个自己的体系,这是非常难得的。
因为训练不是静态的,而是动态的。需要随时要根据他的变化,找出适当的对策,且有具体的措施。这方面叶钦都做得很好,他现在还年轻,不过我想如果有一天叶钦退役了带运动员,也会成为世界级的顶尖教练。
你说叶钦为什么能够在100米、200米400米都有非常好的表现这当然是跟训练有关,不是强调要练多少,更关键的是要注重质量。高强度、高质量的训练,对远动员的本体刺激是非常大,留下的痕迹是非常深的。
比如说,一趟100米叶钦跑完后,成绩是10秒,他自己前面跑用了多少力,对自身的感觉和刺激都是很大的,强化记忆之后,顶尖的运动员一趟跑完基本上都能够大概知道自己的成绩。当然,大赛的时候有些许不一样,叶钦是大赛型选手,他的大赛表现是优于训练”
“你说叶钦的身体素质身体素质有先天的因素在,叶钦的速度能力,耐力水平,这些大家都是可以看得到的,是世界顶尖的,但更多的还是后天的训练。
叶钦刚进国家队那会,瘦高瘦高的,现在体型已经不比欧美顶级的短跑运动员差了,这些都是后天一点一点练出来的。再加上他最开始是以400米为主项,400米大家知道这是兼顾速度和耐力的项目,训练很累。所以在体能方面,叶钦也要更占据优势一些,这也是他能够兼项多个项目的原因”
第四百五十一章一个消息
飞人回国10秒钟消失,豪车接送羡煞其他队友
没有记者能够追得上叶钦
袁指导大谈叶钦训练的聪明之处,退役后可以成为世界名教
中国短跑项目的崛起是从这里开始的
叶钦回国之后的几天,众多媒体纷纷对那天机场袁郭华教练的采访展开了报道。
这个时候的叶钦正处于风口浪尖,基本上稍微有想关于他的消息都会被众多媒体披露出来,而袁郭华教练那一番关于叶钦自我学习主导训练的话,更是引起了许多人的好奇。
在这个时候的大众眼里,对于叶钦的好奇是强烈的,一个乡村的少年,是如何通过自己的一步步努力走上了世界之巅,这样的故事不管在什么时候都不为过。
甚至有些媒体报道出,国内有多家影视公司和导演,表示希望能够将叶钦的个人经历颁上大银幕。特别是值此2008年燕京奥运会即将来临之际,用国内成就最高的运动员的个人经历,去激烈更多的人。
不过这些都是后话,暂且不谈。
9月10日,国家训练总局田径训练场。
叶钦回国后休息了两天,除了短暂的前往水木大学报到,露脸之后,很快重新投入到了训练的节奏。
世锦赛的余波虽然在国内还在发酵,各大媒体的邀约纷纷而至,希望能够拿到一次叶钦专访的机会,民间关于叶钦成就了世锦赛短跑项目的两金一铜的成绩,也是津津乐道。
但叶钦本人已经暂时将这些放在了一遍,2007年的赛季对于他来说,还未完全结束,他还需要继续备战。
“章裴孟的今年的进步非常大”
训练场上,一组男子100米跑结束,水木大学体育部教授李琦看着终点线喘着粗气的几人,笑容满面地朝着袁郭华说道。
“榜样的力量是无穷的。”袁郭华在旁边点点头,同样满意地回答,“不止是章裴孟,还有我从粤省带回来的苏丙天,他们俩经过了这次世锦赛的锻炼,我有信心在未来的几年里成绩能够有更加出色的表现。
两人作为最顶级的田径教练,在运动员选材是可以说眼光都是十分锐利的那种,在成千上万的“苗子”里被他们挑拣出来的两人都有着各自读到的地方。
章裴孟是少有的身高超过了一米八五还能有快速步频的黄种人运动员,他的类比对象和杨耀有点类似,两人都是身高腿长,和同样的其他国内短跑运动员相比拥有步幅优势。
不同之处在于,杨耀的速度耐力和200米水平更加出众,在400米项目上,杨耀也能够有不俗的表现,而章裴孟则是有着比较快的步幅和爆发力,虽然绝对力量上不算特别强,但身体轻盈,加之步频快,在未来有很大的成长空间。
在2006年章裴孟的个人百米最好成绩不过是10秒5到10秒6左右,但今年已经先后多次能够达到电记10秒30左右,200米上同样如此,章裴孟06年的200米最好成绩是21秒06,今年已经可以达到20秒70上下,这样的进步可以说是相当显著。如果没有叶钦在,可以说在同个年龄段已经是国内最后的选手。
至于苏丙天,优势和弱点一样明显,前半程的起步和爆发很快,但现在后半程能力还远远不足,袁郭华最为看好的一点,其实就是他那天在机场采访的,苏丙天自我学习和反思的能力强,能够结合自己优点弱点,不断的做出改变,是一个在短跑上十分聪明的人。再加之不合年龄的沉稳和自制力,未来是十分值得期待的。
只有叶钦,已经不需要两人再去多说什么。
叶钦现在的训练计划,几人基本上充当的是次要的角色,属于查遗补漏,然后提出一些自己的看法和见解。
多数时候,都是叶钦自己负责,然后结合水木大学体育部的教研团队,不断地分析和改进。
顶级运动员达到了这样的水平,基本上各种